简式龙须菜凉粉的做法 点击查看大图

简式龙须菜凉粉

浏览 28430 · 收藏 132

一颗小糖果

龙须菜生长在海边的石头上的植物。丛生叶的形状像柳，根须长的有一尺多，呈白色，它的名字还叫石发。龙须菜别名柳丝、龙须草、海米粉、菊花菜（又名海菜、江离、线菜）含有丰富的蛋白质、淀粉、碳水化合物、钙、铁等，其中钙的含量为食品中魁首。 龙须菜性味甘、寒，具有助消化、解积腻、清肠胃、止血、降压的功效。龙须菜因不含脂肪，故有山珍“瘦物”之美称。高血压患者常食有助于降低血压。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
龙须菜粉 250g
、
蒜 2瓣
、
小米椒 适量
、
小葱 适量
、
香菜 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-10

换个做法

龙须菜凉粉的其他做法

龙须菜凉粉的相关分类

瑞士卷 山楂 腌萝卜 萝卜丸子 大闸蟹 萝卜汤 更多

龙须菜凉粉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许