时令家常菜,豆豉炒通菜梗
虽然现在的蔬菜一年四季都有,但是习惯于“时而不时”遵守季节时令菜的广东来说,现在又是吃通菜的好时机。通菜也叫空心菜,当季刚开始吃的时候,蒜蓉炒、腐乳炒等,随着季节变化,叶子不是那么好吃。于是只吃通菜梗,通菜梗洗净,放一点豆豉,辣椒,炒着下饭的最实惠家常菜。
7克
20克
38克
241
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/6
点击查看大图
准备新鲜的通菜去掉叶子;
-
步骤2/6
点击查看大图
通菜洗净,通菜梗用手撕开;
-
步骤3/6
点击查看大图
热锅,倒油,煸炒香豆豉,放入青辣椒、红辣椒,翻炒;
-
步骤4/6
点击查看大图
加入通菜梗,爆炒;
-
步骤5/6
点击查看大图
放盐炒即可
-
最后一步
点击查看大图
美味出锅------时令家常菜,豆豉炒通菜梗
1.通菜要选择能嫩的;
2.通菜梗空心,用手撕开即可,不需要用刀;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-10
豆豉炒通菜梗的其他做法
豆豉炒通菜梗的相关分类
豆豉炒通菜梗的相关推荐
-
超级下饭快手菜【豆豉青椒空心菜】
2343977人看过 -
超美味的油焖大虾
21425191人看过 -
猪油椒丝腐乳通菜:80后的集体回忆
417162人看过 -
#童年不同样,美食有花样#凉拌空心菜
1250865人看过 -
清炒空心菜|超简单
695623人看过 -
#餐桌上的春日限定#蒜泥空心菜~春天的脆嫩味道
648633人看过 -
空心菜炒肉丝
3410668人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
418103人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#盛夏清热解毒汤 百合绿豆汤
426067人看过 -
黄焖鸡(正宗做法)
848627人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1452967人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#上班族快手菜,椒丝腐乳炒通菜
362060人看过