补脾羹
夏天和汤汤水水更配哦
0克
2克
33克
59
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/6
点击查看大图
皂角米提前一晚泡开,开始煮
-
步骤2/6
点击查看大图
丑耳提前一晚泡开,撕成小片,记得多次换水噢
-
步骤3/6
点击查看大图
把泡好的丑耳放到煮开的皂角米中一起大火煮沸,然后转小火
-
步骤4/6
点击查看大图
小火大概需要30-40分钟的样子,煮到汤水粘稠
-
步骤5/6
点击查看大图
手太快,冰糖一放下去就看不到了,撩起来都是雾气,大家将就看看吧
-
最后一步
点击查看大图
煮好,倒在碗里,放入适量蔓越莓,就能开吃啦
冰糖请不要早放,丑耳和皂角米会煮不烂哦。喜欢桃胶的可以在放丑耳的时候一起下锅哦,不过如果脾虚,对
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-09
补脾羹的相关分类
补脾羹的相关推荐
-
一周喝两次,养出好脾养胃,助消化的山药羹
30147人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
911581人看过 -
牛肉披萨
29637343人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17906874人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5231172人看过 -
宝宝补汤
35231人看过 -
擂椒皮蛋
937339人看过 -
香菇马蹄蒸肉饼
850263人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11091248人看过 -
香蕉芒果披萨
18549863人看过 -
健脾补虚粥
126202人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1440529人看过