桂圆红枣罗汉果茶
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这种茶呢,比较适合女性喝多,补气血。如果睡眠不好女性朋友可以试试喝喝这种养生的茶。如果不喜欢放胎菊可以金银花。都是可以。有时候我泡好我爸爸还把我的喝完了。他喝晚上好睡觉。罗汉果主要是清热,润肺的,菊花,枸杞是可以在一喝的,红枣,桂圆是补血养气的,比较建议在一起喝。
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烹饪步骤
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步骤1/4
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全家福
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步骤2/4
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罗汉果,掰开分次泡,外壳一定要清洗干净,会有丝丝的甜味。
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步骤3/4
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等水开就可以全部食材下去泡。这个是成品图
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最后一步
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成品图
小贴士
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发布于 2017-06-04
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