多彩野餐三明治
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说到野餐食物,三明治大概是首选,它方便携带,无需加热,食材丰富,不需要餐具,不易弄脏衣物,制作起来也十分方便快手,再用漂亮的蜡纸包装一下,系上绸带,颜值立马高起来啦~
食材清单
加入采购清单
全麦吐司
2片
、
生菜
三四片
、
紫甘蓝
三四片
、
黄瓜
一小段
、
虾仁
十几个
、
鸡蛋
1个
、
火腿片
1片
、
百吉福芝士片
1片
、
千岛酱
适量
、
番茄酱
适量
、
料酒(虾仁腌料)
一勺
、
盐(虾仁腌料)
少许
、
黑胡椒粉(虾仁腌料)
适量
烹饪步骤
-
步骤1/20
点击查看大图
虾仁洗净,用厨房纸吸干水分,放一勺料酒和一点盐和黑胡椒粉,腌制15分钟以上。
-
步骤2/20
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锅里放油,鸡蛋打匀,炒碎。
-
步骤3/20
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虾仁煎熟。
步骤4/20
展开全部20个步骤
发布于 2017-06-04
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