★西葫芦豆腐补钙小饼★的做法

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★西葫芦豆腐补钙小饼★

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介个小饼我经常作为早餐做给BO爷吃，因为特别简单快手，而且西葫芦和豆腐的口感组合在一起软软的，重点是娃特别的喜欢，每次都吃光光的！做法有点像糊塌子的升级版，因为给娃吃，所以重新精心搭配了食材，可以让这款看似简单的小饼变得营养更丰富呢~ 豆腐、虾皮、紫菜都是宝宝补钙的佳品，而且虾皮和紫菜的鲜香作为天然的调味料，更能打动宝宝的味蕾！

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食材清单加入采购清单

西葫芦 70g

、

胡萝卜 25g

、

面粉（低筋、中筋都可以） 35g

、

豆腐 50g

、

鸡蛋 1个

、

水适量

、

紫菜虾皮粉（也可用虾皮或者虾皮粉）一小勺

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
准备食材。没有紫菜虾皮粉也可以用虾皮粉或者直接用虾皮儿。
步骤2/11 点击查看大图
将西葫芦去皮用擦丝工具擦成细丝，胡萝卜也擦成细丝。
步骤3/11 点击查看大图
将丝丝们放到一个大碗中，然后将豆腐直接用手捏碎入碗中。豆腐用的是北豆腐，就是瓷实的内种豆腐。
步骤4/11 点击查看大图
磕入一个鸡蛋，木有添加蛋清或者对蛋清过敏的宝宝也可以只用蛋黄。用筷子搅拌均匀。
步骤5/11 点击查看大图
把面粉倒入碗中，稍微搅拌一下，因为会比较干，不用搅拌均匀。
步骤6/11 点击查看大图
慢慢将清水倒入碗中。一边倒水一边搅拌一下。搅拌成可以流动的面糊。
步骤7/11 点击查看大图
倒入一小勺紫菜虾皮粉，继续搅吧一下。
步骤8/11 点击查看大图
最后面糊的状态就是介个样子的。面糊不用特别稀，因为西葫芦也会出水。最后1岁以上已经吃盐的版本可以加入一点点盐调味。面糊就做好了。
步骤9/11 点击查看大图
预热下不粘平底锅，可以刷一层薄油。舀一勺面糊倒入锅中，之后借助勺子将面糊摊成一个圆型，周围不圆的地方也可以用勺子稍微调整下。
步骤10/11 点击查看大图
等待大概1-2分钟，饼的底部凝固后，可用用铲子从小饼一头铲起，然后翻个面继续煎2分钟左右。煎的过程中也可以来回翻面煎，直至将小饼煎至两面金黄就可以出锅了。
最后一步点击查看大图
鲜香清爽的小软饼，特别适合给宝宝做早餐哦~

步骤4/11

展开全部11个步骤

小贴士

* 面粉用中筋、低筋都可以的。中筋就是咱们平时家里吃的面粉。 * 紫菜虾粉不用放太多，一小勺就可以了，放太多饼的颜色也会深，不美丽！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-02

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