给宝宝吃这样的小零食，不光哄娃还能磨牙！

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自制宝宝虾条参考月龄：12个月以上自制虾条的口感跟咪咪虾条很类似，不能说非常脆，但不硬。适合1岁以上且已长出磨牙的宝宝添加，添加方式类似磨牙棒一样。

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15克
23克
66克

488
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～

食材清单加入采购清单

油 5克

、

鸡蛋 1个

、

虾松 10克

、

玉米淀粉 5克

、

低筋面粉 80克

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
准备食材一
步骤2/10 点击查看大图
准备食材二
步骤3/10 点击查看大图
准备一个大碗，倒入低筋面粉、鸡蛋、虾松、玉米淀粉和油。
步骤4/10 点击查看大图
用筷子搅拌成絮状。
步骤5/10 点击查看大图
把面絮倒在面垫上，和成面团，揉至表面不粘手哦。
步骤6/10 点击查看大图
擀成厚约3MM的面皮，放入冰箱冷冻1小时。PS：冷冻是为了让面皮更好塑性。
步骤7/10 点击查看大图
冷冻后的面皮切成宽约5MM的小条。PS：长度最好是宝宝一手抓还能稍稍露出一点的样子。
步骤8/10 点击查看大图
平底锅中放入虾条后开小火，盖上盖子煎2分钟，再翻面盖盖煎2分钟，最后关火再焖5分钟。PS：因为面团中有点点油，所以锅内不需要刷油哦。煎的时候会满屋的虾香味哦！
步骤9/10 点击查看大图
虾条完全冷却后放入密封罐。
最后一步点击查看大图
'嘣'，虽然不是很脆，但不硬，虾香味特别浓郁。

小贴士

1.提供给宝宝的营养端午后马上跟着六一，宝妈们应该都在计划着带宝宝出游的事了。不过，出游时的小零嘴准备好了吗？要么带点自制的虾条吧！这个虾条的口感类似我们儿时的咪咪虾条，是用虾肉松制作的，味道比咪咪虾条还好吃。宝宝哭闹时，拿出两根虾条哄娃，全世界都会瞬间安静下来。 2.添加の小要领 ● 食谱中用到的虾松是之前我们已经更新过的，做法可以点我右边的链接哦（链接搓我） ● 自制虾条的口感跟咪咪虾条很类似，不能说非常脆，但不硬。适合1岁以上且已长出磨牙的宝宝添加，添加方式类似磨牙棒一样。 3.黄妈说... 我今天是用平底锅做的，如果用烤箱制作，建议设置170℃，烘烤10~15分钟。不过每个烤箱的温度都会差异，所以我们在烘烤8分钟左右时要多看，以免烤糊。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-02

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