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手撕双椒杏鲍菇

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多味小厨

杏鲍菇肉质肥厚，深受吃货们的喜爱，其实它的营养价值也是很丰富的，富含蛋白质、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫力，还具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。具有开胃健脾、促进消化等作用～ 今天多味就给大家带来一道杏鲍菇的做法，希望大家会喜欢哦～
“营养是健康的起点”
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【主要食材】：
、
杏鲍菇 1-2根
、
【配料及调味】：
、
青椒 1个
、
红椒 1和
、
木耳 10-15克
、
盐 1勺
、
胡椒粉 1勺
、
小葱 2棵
、
麻油 3滴
、
鲜味酱油 1.5勺
烹饪步骤
小贴士

杏鲍菇的粗细要匀称哈，避免生熟不均～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-30

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