宝宝鸡蛋饼
辅食在于搭配哦,今天发现,香蕉搭配核桃酱,也是特别美味的组合,没有任何调味剂,大人吃起来也特别好吃!
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步骤1/9
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食材准备。我用的是哆咪辅食的核桃酱,核桃有促进宝宝大脑发育的功效。需要的可私信留言
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步骤2/9
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加入水调成面糊,和外面卖的煎饼似的那种面糊。把鸡蛋打散,水果切片,青菜切碎
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步骤3/9
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锅底刷油
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步骤4/9
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倒入面糊,均匀摊开
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步骤5/9
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再倒入鸡蛋液,使其覆盖在面糊上
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步骤6/9
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放鸡蛋液凝固的时候,加入碎青菜,我这里用的韭菜,也可以用别的青菜。
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步骤7/9
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待鸡蛋凝固后,翻面,刷上核桃酱或者其他宝宝酱,记得是不加任何调味品和添加剂的酱,周岁内宝宝禁盐。
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步骤8/9
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放入刚才切好的水果片,也可以用其他水果或者蔬菜,卷好就可以出锅啦
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最后一步
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卷好后切成这样的小段,宝宝用小叉子叉起来就可以吃啦~很简单的一道辅食
今天的辅食适合十个月以上宝宝。当然,大家可以用焯水后的胡萝卜和青菜代替水果裹到里面都可以,但是需要注意的是面皮一定要薄,倒入面糊之前冷锅冷油,面糊倒进去再开小火,味道很好,妈妈们都来试一下[勾引][勾引]
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-29
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