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薏米南瓜汤

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薏米具有利水消肿、健脾止泻、美白肌肤的作用;南瓜具有降糖降压、美容养颜、驱虫润肠的功效。 此粥营养丰富,老少皆宜。
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10分左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

薏米要提前浸泡才容易煮烂。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-05-26

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