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煸馅馄饨 宝宝餐单

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宝宝餐单

做咨询的时候总有宝宝妈说孩子喜欢吃馄饨,可当妈的有点手残,从来不敢尝试做馄饨,外面买的馄饨馅又不放心,就怕天气热买现成的馄饨馅不新鲜,还感觉不卫生,想问问有没有比较简单还特别的馄饨做法? 当然有啦!今天我就做了这种<煸馅馄饨>,做法有点特别哦!提前把馅料煸熟,而且选择馅料品种比较丰富,口感鲜香,营养全面,我搭配了猪肉,鸡肝,胡萝卜,西葫芦和青椒做馅,肉香肝香加上蔬菜的清香,你家宝宝肯定喜欢!而且我还示范了一种包馄饨的方法,比较简单,一看就会哦!
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
馄饨皮若干, 若干
、
猪肉20克, 20克
、
鸡肝5克, 5克
、
西葫芦40克, 40克
、
青椒10克, 10克
、
胡萝卜5克 5克
、
蚝油 1克
烹饪步骤
小贴士

➤1.馄饨馅有很多种包法,此文只是示范一种,更多包法大家可以百度. ➤2.馄饨可以一次多包点,放冰箱分小包装冷冻.每次拿出一包即可,不用解冻直接煮,省时省力.

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-26

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