炸藕片
一节藕，华丽丽的变身小零嘴儿。口感微脆，味道微甜，非常适合窝在沙发里闲适时食用。用的九阳空气炸锅，很省油哈，此油炸非彼油炸。
5克
2克
23克
138
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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准备食材。
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步骤2/6
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藕去皮切薄片。
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步骤3/6
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加适量油拌匀。
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步骤4/6
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撒少许盐拌匀。
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步骤5/6
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空气炸锅190度预热3分钟，放入藕片。
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最后一步
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190度，炸8-10分钟左右。
不时的翻动炸锅内藕片，让受热更均匀。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-26
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