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肉罐头炖干菜

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黄花菜的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、人体必需的氨基酸,它具有很强的健脑作用,对增强和改善大脑功能有重要作用,经常食用对身体健康大有益处。
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

黄花菜和木耳用水焯透,炖的时候不用加太多水,肉罐头炖两分钟即可

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-05-21

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