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无油无糖版

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健身以后,高糖高油的食物已是尽量少吃,因为不想让所有的努力白废,所以做面包也尽量避免高油高糖,这款无油无糖的果仁全麦包是我的大爱,全麦麸皮含有更丰富的微量元素,矿物质,更含膳食纤维,让你吃起来毫无压力!
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小贴士

面粉吸水性不同,请酌量加入液体,烤箱温度自已调整,这款面包稍低火慢烤,防止内部组织不熟。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-05-18

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