宝宝辅食食谱 火龙果椰蓉奶冻
今天分享一款在妈妈圈里超级火爆的一款小甜品--火龙果椰蓉奶冻,颜值高有内涵!别说是哄娃神器了,连我自己做完都会被它的高颜值雷射到。 而这款椰蓉奶冻绝对的零添加!不仅有膳食纤维丰富的火龙果,还有蛋白质丰富的牛奶,再加上椰蓉,口感幼滑甜腻,一起来和宝宝一起享受自制奶冻的美味吧!
26克
9克
41克
406
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/15
点击查看大图
适用月龄:9个月食材准备:牛奶200克、火龙果50g、椰蓉30g、砂糖10g、玉米淀粉15克烹饪时间:40分钟难度级别:初级很多妈妈会问用其他淀粉可以吗,也可以,但是玉米淀粉的口感和洁白度最佳哦。牛奶可以用配方奶代替,没有问题。
-
步骤2/15
点击查看大图
火龙果切方块放入料理机内打成汁。火龙果又称红龙果,火龙果营养丰富,功能独特,它含有一般植物少有的植物性蛋白及花青素,含有大量的维生素和水溶性膳纤维。今天我所用的火龙果是属于红心火龙果,清新甜蜜,多汁爽口,甜度高于普通火龙果,重点是营养价值也比普通火龙果高哦,可以给宝宝祛火。
-
步骤3/15
点击查看大图
打好的火龙果汁倒入大碗中。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部15个步骤
发布于 2017-05-18
火龙果椰蓉奶冻的其他做法
火龙果椰蓉奶冻的相关分类
火龙果椰蓉奶冻的相关推荐
-
火龙果酸奶昔
2366752人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
389541人看过 -
火龙果慕斯蛋糕
388283人看过 -
雪棉豆沙
100789人看过 -
#a2紫白金吸收实力派#芒果牛奶布丁
217181人看过 -
#打工人的健康餐#10分钟元气早餐健康营养的葱花鸡蛋饼
204489人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
443136人看过 -
宝宝零嘴之火龙果+苹果=果丹皮
74510人看过 -
海带鸡蛋豆腐汤#享“瘦”人生 热辣滚烫#
183148人看过 -
低热量的山药饼(营养丰富健脾养胃)
2406342人看过 -
水晶虾饺
6668384人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27813950人看过