宝宝辅食,山药泥
浏览 19321 · 收藏 74
将做法保存到手机
山药中含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶、维生素等物质,可以为宝宝补充身体所需的多种营养成分,促进宝宝的大脑和骨骼发育。 建议宝宝满7月龄后适时添加。添加在米粉中即可!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
把山药放在锅里蒸,大概20分钟左右蒸熟。带皮蒸,这样能更大的保证营养。
-
步骤2/5
点击查看大图
去皮切成小块儿放在杯子中
-
步骤3/5
点击查看大图
加入70度左右的温水,大概是山药的2/3。
-
步骤4/5
点击查看大图
用料理棒打成泥
-
最后一步
点击查看大图
放凉之后可以装入辅食盒中冰冻,七天内食用完毕。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-14
换个做法
山药泥的其他做法
山药泥的相关分类
山药泥的相关推荐
-
蒸玉米
294680人看过 -
#解腻开胃就吃它#青柠汁
164920人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6689114人看过 -
酱香大骨头
56606人看过 -
胡萝卜苹果片 宝宝辅食食谱
45060人看过 -
一岁以上宝宝辅食:超嫩蒸鸡蛋
129562人看过 -
宝宝的小零食,入口即化嘎嘣脆!酸奶溶豆
5028184人看过 -
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#凉拌香椿
152072人看过 -
苹果山药饼【辅食】
16412人看过 -
#以美食的名义说爱她#山药苹果饼
170478人看过 -
宝宝辅食 山药小饼
95096人看过 -
#LG御见美好食光#山药苹果丝饼
113345人看过