鲜榨果蔬汁
浏览 39199 · 收藏 225
将做法保存到手机
目前市面上的蔬果汁种类繁多,一看配料表吓一跳,还是自己动手丰衣足食吧! 此款为苹果胡萝卜汁,不用加糖,减肥护眼不在话下,分分钟搞定! 喝上一口既有苹果的清甜,亦有胡萝卜的清香!不用放糖就非常清甜可口!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
苹果去皮去核切小块,胡萝卜去皮切小块。最好是红富士苹果,比较甜脆。
-
步骤2/3
点击查看大图
放入料理机或是榨汁机,加入2杯纯净水。开启30秒左右,成泥糊糊。
-
最后一步
点击查看大图
过滤一下即可享用,不用加糖。如果苹果不是那么甜、是酸的,可以加点蜂蜜。2杯纯净水过滤出来也是两杯果汁。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-12
换个做法
鲜榨果蔬汁的相关分类
鲜榨果蔬汁的相关推荐
-
当归黄芪红枣茶
56489人看过 -
特制玫瑰红枣饮(补血养气 调经养颜)果蔬汁7
20900人看过 -
#10分钟早餐大挑战#香菇肉肠米粉
165384人看过 -
青椒肉丝拉皮
149429人看过 -
空气炸锅合集
133142人看过 -
黑鱼汤 适合老人孩子
840042人看过 -
杨梅荔枝饮@酸甜爽口、美容养颜@夏日饮品、清凉解暑
15027人看过 -
#与山姆开启夏日美食计划#蟹黄豆腐(咸鸭蛋版)
172511人看过 -
柠檬+梨,酸酸甜甜超好喝,清新润肺,口感也别有一番风味哦!
13166人看过 -
【减肥果蔬汁】蓝莓山药汁
300395人看过 -
鲜榨果蔬汁
16243人看过 -
#营养小食光# 夏日解暑冷饮~冰镇杨梅糖水罐头
91880人看过