五香豌豆
豌豆的时令特别短,一年之中大约只有一到二个礼拜的时间,才是最鲜嫩可口的。我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑问都可以咨询~做起来很简单,不用油就放点盐清水里煮煮,清香可口,既当零食又当菜。记得小时候,妈妈会煮上一锅,不到晚饭都消灭得干干净净。
2克
41克
133克
675
千卡
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步骤1/6
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1、将豌豆放在淡盐水中浸泡10分钟后冲洗干净。剪去两头
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步骤2/6
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2、放入锅中,加能没过豌豆的凉水,放入葱姜、八角、盐。
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步骤3/6
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3、再来一勺五香粉提味,大火煮开后转中小火煮约6分钟至熟即可。
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步骤4/6
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4、装盘食用
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步骤5/6
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豌豆中的粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠的作用。我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑问都可以咨询~
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最后一步
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这是我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑问都可以咨询~
将豌豆稍剪去两头可以更入味,嫌麻烦的话可以不剪。
煮熟之后快速捞出,不要在汤中浸泡
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-11
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