轻乳酪蛋糕 6寸清新口感芝士
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芝士又名奶酪、干酪,指动物乳经乳酸菌发酵或加酶后凝固,并除去乳清制成的浓缩乳制品。芝士本身主要由蛋白质、脂类等营养成分组成,除同牛奶一样,含有丰富的钙、锌等矿物质及维生素A与B2外,还因其是经过发酵作用制成而使这些养份更易被人体吸收。芝士蛋糕就是用它做的。 (起源故事:)芝士蛋糕据知是源于古早的希腊,在前776年时,为了供应雅典奥运所做出来的甜点。接着由罗马人将芝士蛋糕从希腊传播到整个欧洲。在19世纪跟着移民们,传到了美洲。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
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准备工作,称好所有食材用量
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步骤2/12
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奶油奶酪提前拿出来回温,把125克奶油奶酪隔温水搅拌开。边搅拌边加入一个蛋黄(这时候把蛋清也顺带分离出来放在打蛋盆里备用)直到把3个蛋黄都加入,记住要一个一个的加。
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步骤3/12
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加入蛋黄后,再加入牛奶一起搅拌均匀,图为加了牛奶的奶油奶酪蛋黄糊。
步骤4/12
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发布于 2017-05-10
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