懒人必备的红薯腊肠焖饭，方便又好吃
一个人的时候，花30分钟简单的做一锅焖饭，也是不错的一餐。甜糯的红薯和咸香的腊肠配上雪白的大米，甜咸相宜，色彩明艳，营养搭配均衡。因为淋了芝麻油，米饭粒粒分明香气四溢。不用担心长肉，赶紧趁热消灭它！
12克
20克
193克
955
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/12
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所需食材
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步骤2/12
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250克大米加清水
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步骤3/12
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淘洗干净
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步骤4/12
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倒入电饭锅，均匀摊平
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步骤5/12
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倒入100克腊肠丁、150克红薯丁
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步骤6/12
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撒半茶匙食盐
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步骤7/12
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加清水没过食材
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步骤8/12
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淋1茶匙芝麻油
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步骤9/12
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拌匀后放进电饭煲中，煮熟
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步骤10/12
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焖熟后，淋1茶匙芝麻油，拌匀即可，食用时可撒少许葱花
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步骤11/12
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装碗
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最后一步
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成品展示
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-09
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