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海参蒸蛋

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Mapleway

觉得这是一道非常简单又营养丰富的菜，非常适合作为早餐，孕产妇，老年人的菜谱，营养丰富不流失易吸收！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
加拿大北冰海参 一个
、
鸡蛋 三个
、
小香葱 两根
、
盐 少许
、
香油 少许
烹饪步骤
小贴士

喜欢多放些海参的话可以在蛋液里加入一些，日常保健可以蛋液定型后放入泡发好的海参！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-09

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