宝贝长高餐 -9月+宝宝乳香黑芝麻米糊
补钙，你还给孩子和骨头汤？您是生活在八十年代吗？快来看，补钙第一名的食谱~~
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步骤1/5
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用40摄氏度的温开水，冲开奶粉宝餐提示：要使用宝宝日常喝的奶粉，如果是母乳喂养的宝宝，可以加入新鲜母乳或者不加
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步骤2/5
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倒入米粉中，调成糊状
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步骤3/5
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加入一勺黑芝麻酱，搅拌均匀宝餐提示：小宝一般一天吃10克左右的黑芝麻酱，约为家用汤匙一勺左右
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步骤4/5
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将做好的黑芝麻米糊盛入小碗中，就可以享用啦
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最后一步
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宝餐美厨娘-巧妈奚纬，宝餐一顿联合创始人之一。曾任中央电视台《天天饮食》节目总导演，《家有妙招》节目外景主持人，参与了上千道菜肴的制作，发明了几十种生活妙招。宝餐美厨娘-萌娃妞妞，宝餐一顿御用小麻豆，一岁登上《时尚芭莎》，获得2016'中国儿童'风采模特大赛全国十大风采奖，拍摄广告'美素佳儿'、'伊可新'、'龙牡壮骨颗粒'。
我们都知道牛奶中的钙含量很高，100克牛奶中的钙含量约为100毫克，而同等重量的黑芝麻中的钙含量是870，是当之无愧的补钙冠军。当然想要孩子长高仅仅补钙是不够的，还要注意食物中锌元素以及维生素D的摄取，同时保证充足的阳光和适当的运动。一年四季孩子都在生长，只是在春天最为明显，科学喂养是关键。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-05
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