小炒青菜
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简简单单，用心做菜，每道菜都好吃
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20克
1克
1克
183
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
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烹饪步骤
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步骤1/3
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农家种的菜心，买回来把菜摘好
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步骤2/3
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洗净，加入适量的盐，泡一下，去除农药
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最后一步
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热锅下油，大火，等油温上去，放入青菜，炒到快熟的时候加入盐自己酱油，就可以了。
小贴士
热锅下油，炒青菜可以适当的多加点油，这样炒的青菜比较好吃，相对平常做菜放淡一些，这样可以提高青菜的鲜甜味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-04
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