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红枣燕麦小饼

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打雷姐

减肥期间嘴巴总是很寂寞，做点低卡低糖健康的减肥小零食吧～
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
即食或快熟燕麦片 150克
、
红枣 5颗
、
核桃 3颗
、
红提干 30克
、
黑糖 10克
、
鸡蛋 2颗
、
牛奶（可不加） 适量
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士

这真的是一款非常健康的减肥小零食，嘴巴寂寞嚼一嚼，很有饱腹感～燕麦纤维和维生素含量都很高，适合减肥人士食用～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-04

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