养生月子餐 •红豆薏米粥•
浏览 1618533 · 收藏 8777 · 学做 1
适合女生平日养生食用,更适合月子里的宝妈们。
营养分析
查看详情
4克
11克
55克
279
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材,也可以选择市面上包装好的红豆薏米粥材料,这样比较省事。
-
步骤2/6
点击查看大图
食材淘洗后,用纯净水浸泡1小时。银耳撕成小块。
-
步骤3/6
点击查看大图
把食材倒入养生锅内,倒入一碗半水。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2017-05-04
换个做法
红豆薏米粥的其他做法
红豆薏米粥的相关分类
红豆薏米粥的相关推荐
-
鲫鱼汤—月子餐
267288人看过 -
木瓜牛奶(月子餐)
2574403人看过 -
月子餐之鸡汤
1675941人看过 -
下奶月子餐:红枣花生炖花胶(鱼胶)
648510人看过 -
月子餐:通草黄花菜瘦肉汤(通乳催奶)
1812532人看过 -
补气月子餐:醪糟燕麦淡奶
1008693人看过 -
牛奶炖木瓜—月子餐
116871人看过 -
平菇丸子汤,既是月子餐,还是低卡减肥餐
1269624人看过 -
醪糟鸡蛋燕窝羹(月子餐首选)
279484人看过 -
月子餐打卤面
669463人看过 -
月子餐瘦肉青菜面
182143人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1438427人看过