芝士火腿鸡蛋卷
早餐来一个快手美味的，加钙火腿，鸡蛋，芝士，味道美丽又快手，快来做一个吧！(･ิϖ･ิ)っ
52克
50克
10克
707
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/8
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材料大集合:鸡蛋3个，火腿1根，百吉福芝士片2片。
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步骤2/8
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火腿切丝，鸡蛋打散，芝士片切片，备用。
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步骤3/8
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小火煎熟火腿丝，使之变软即可。捞出备用。
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步骤4/8
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小火倒入油，油小火稍微加热后加入搅拌均匀的蛋液。
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步骤5/8
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放入火腿丝。
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步骤6/8
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放入芝士片。
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步骤7/8
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蛋液凝固后卷起鸡蛋饼。
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最后一步
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撒上沙拉酱和生菜叶，美美的早餐。
1.这个过程都是小火，注意不要把火腿或鸡蛋饼煎糊了。
2.不喜欢吃盐的鸡蛋里可以不见盐，因为火腿本身就是咸的，喜欢吃盐的鸡蛋液里可以加入少许盐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-30
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