宝宝辅食—宝宝版鲜嫩虾丸

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视频菜谱地址： #戳链接#
很多人反映宝宝嚼不动虾肉，可是虾好有营养啊，怎么让宝宝吃呢？如果只是将虾煮一煮，即使打成虾泥，也还是比较柴，小宝宝确实难嚼。一个个超人妈妈们为了宝宝吃下各种美食，都使出浑身解数，想出各种办法，今天的Q弹虾丸还是赢得身边一票妈妈们欢迎的，Q弹好嚼，宝宝吃着毫无压力。关键是非常简单省时呀！总共买了将近2斤的虾，做出来视频中14个虾丸，货真价实啊，我只舍得偷偷吃一个。为了适合所有宝宝食用，没有加任何蔬菜，吃的时候把宝宝想吃的蔬菜做汤底就好。再过一周会有个适合6个月宝宝吃虾的好办法哦。

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0克
7克
22克

115
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

新鲜虾肉 400克

、

葱白 20克

、

蛋清 40克

、

生粉 25克

、

盐 4克

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
鲜虾挑去肠线，去壳。
步骤2/10 点击查看大图
虾肉，蛋清，葱白，盐一起打搅成泥。
步骤3/10 点击查看大图
搅拌好的虾泥，放入大碗里，用手捏捏。分二次加入生粉，一次用手搅匀。再次放入第二次生粉，用手搅匀。
步骤4/10 点击查看大图
再次用手劲顺时针搅拌3分钟。柚子妈叨叨：这里搅拌是为了丸子具有弹性。Q弹Q弹哦。
步骤5/10 点击查看大图
取一个碗里放入冷水，一个汤匙。
步骤6/10 点击查看大图
锅里放入冷水，用大火煮到有点冒气，改用小火煮。用手挤出形状丸子，用汤匙把丸子放入锅里，汤匙每一次取丸子前，先在碗里水里沾一下。
步骤7/10 点击查看大图
挤完丸子，用中火煮到丸子浮起来。
步骤8/10 点击查看大图
煮到颜色变淡红色，丸子大一点点再煮2，3分钟就熟透了。柚子妈叨叨：总共买了将近2斤的虾，做出来图中14个虾丸，货真价实啊
步骤9/10 点击查看大图
可以直接吃。暂时吃不完的在一个碗里放入冷水，丸子捞出来放碗里浸泡，水热倒掉，再次放入冷水浸泡到丸子冷。柚子妈叨叨：这样方法丸子比较Q弹口感
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冰箱冷藏或冷冻都可以哦。