懒人牛肉干
减脂增肌好帮手
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步骤1/5
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首先将新鲜牛里脊肉洗干净后，切成两厘米见方的粒状。
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步骤2/5
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然后往牛肉里添加，15ml酱油，10ml料酒，5ml蜂蜜，盐2g。
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步骤3/5
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牛肉腌好后，放微波炉大火烤6分钟，结束后取出搅拌一下，继续再烤5分钟。
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步骤4/5
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最后取出来添加孜然粉5g(五香粉，黑胡椒粉都可以，依个人口味）再放进微波炉烤5分钟。
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最后一步
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一会儿就会闻见满屋牛肉的香味，做好之后取出来稍微晾一下，就可以开吃了。
肉的口感耐嚼不发硬，并且又十分健康。
减脂增肌居家必备零食，也可以当看电视时候的休闲小食品，不比外面卖的差[哆啦A梦花心]
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-26
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