鸡汤小米海参粥
20克
36克
48克
499
千卡
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步骤1/5
鸡骨架用砂锅小火熬30分钟后捞出
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步骤2/5
小米洗净后加入汤中
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步骤3/5
煮开后小火熬至浓稠,加盐调味
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步骤4/5
出锅前放入海参滚一下即可
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最后一步
鸡蛋蛋白蛋黄分开煎,西兰花过水烫熟,摆花
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-26
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