减肥/苦瓜炒鸡蛋
37克
27克
8克
468
千卡
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步骤1/12
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苦瓜
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步骤2/12
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切两半
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步骤3/12
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去籽
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步骤4/12
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切碎
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步骤5/12
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鸡蛋两枚
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步骤6/12
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鸡蛋,苦瓜,盐
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步骤7/12
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搅在一起
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步骤8/12
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放油,倒入苦瓜鸡蛋
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步骤9/12
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迅速炒熟,不要太久,要不就老了
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步骤10/12
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盛盘用枸杞点缀
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步骤11/12
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成品
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最后一步
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配米饭
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-25
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