黑芝麻贝果三明治
贝果除了直接吃,还可以这样美味的吃起来哦。吃惯了贝果单一的味道,可以尝试这样的搭配方式。
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步骤1/19
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将除黄油,黑芝麻以外的材料,先液体后分类的顺序放入面包桶。
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步骤2/19
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揉至15分钟,加入切块的黄油继续揉至10分钟至面团出膜接着加入黑芝麻继续揉至混合均匀。。
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步骤3/19
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将揉至好的面团分8等份。
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步骤4/19
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揉圆,盖上保鲜膜松弛15分钟。
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步骤5/19
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然后取一个面团压平,擀成长条。
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步骤6/19
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将长条面团搓至20cm长,一边压平把另一头抱起来。
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步骤7/19
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两头黏合成环状。
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步骤8/19
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做好的贝果放在烤盘上。
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步骤9/19
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烤箱30度发酵30分钟。
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步骤10/19
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贝果快要发酵好的时候,煮糖水。将糖放入水中,待水煮沸腾之后,转小火加入贝果,两面各煮30秒。捞出沥干水分。
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步骤11/19
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烤箱预热160度烤30分钟就可以了。烘烤的时候就可以准备培根金针菇卷。
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步骤12/19
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将烤好放凉的贝果对半切开。
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步骤13/19
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挤上沙拉酱。
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步骤14/19
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放上一片生菜,接着放上培根金针菇卷。接着在挤上一些沙拉酱。盖上另一片贝果。
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步骤15/19
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美味的贝果
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步骤16/19
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加了黑芝麻很香。
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步骤17/19
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美味的贝果汉堡
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步骤18/19
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可以任意单配自己喜欢的食材。
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最后一步
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一款低脂肪美味贝果三明治就做好啦。早餐搭配一碗南瓜浓汤,一些水果也是不错的哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-24
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