原汁原味清蒸皮皮虾(去海鲜毒的秘籍)
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海鲜鲜香,但尿酸高,容易痛风,所以必须加些调料平衡,享受美味更健康
营养分析
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7克
37克
6克
235
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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皮皮虾洗净控水
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步骤2/4
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皮皮虾肚子朝上,放入蒸锅,撒少许盐,葱姜,苏子叶,花椒
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步骤3/4
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开火蒸十分钟,焖两分钟,摘去辅料
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最后一步
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香醋,姜末和芝麻油调味,沾食
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-24
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