宝宝辅食餐（蔬菜饭团）
蔬菜饭团颜色鲜艳，搓成丸子状，刚好适合一周多宝宝抓着吃，专治不爱吃蔬菜的宝宝
-
步骤1/12
点击查看大图
西兰花用果蔬清洗盐泡一会儿
-
步骤2/12
点击查看大图
胡萝卜洗净去皮切片
-
步骤3/12
点击查看大图
西兰花和胡萝卜放热水锅里烫熟（或者炒熟也可以）
-
步骤4/12
点击查看大图
切碎，根据宝宝咀嚼能力决定大小
-
步骤5/12
点击查看大图
舀一些米饭拌匀
-
步骤6/12
点击查看大图
用一次性手套或者保鲜袋，大小自己决定，挤成饭团状就可以了
-
步骤7/12
点击查看大图
淡菜洗干净
-
步骤8/12
点击查看大图
锅放一丢丢油爆香葱段
-
步骤9/12
点击查看大图
放入淡菜炒一会儿加水煮开，壳开了再煮一会儿，放一丢丢盐调味即可
-
步骤10/12
点击查看大图
火龙果一个，用小刀切一圈V字形，不要切穿，小刀插一半深就可以
-
步骤11/12
点击查看大图
摆盘就可以啦，还有两个鹌鹑蛋煮熟就可以
-
最后一步
点击查看大图
美美哒
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-23
蔬菜饭团的相关分类
蔬菜饭团的相关推荐
-
#以美食的名义说爱她# 白灼虾
244982人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#奥利奥咸奶油小蛋糕
138114人看过 -
云朵牛奶小面包（无油低糖）❗️免揉面免手套膜❗️小餐包
678705人看过 -
荸荠大蒜炒香肠肉片
211262人看过 -
润肺无花果百合梨汤
29251人看过 -
#美味开学季#培根青笋炒黑木耳
131640人看过 -
烧辣椒
52513人看过 -
#吃出健康，解决假胖#苹果瘦身汤
296301人看过 -
红烧猪蹄
371194人看过 -
【新手必学炒鸡简单中式面点】火饺！
31981人看过 -
山东面点---玉袋饼
18034人看过 -
孩子爱吃的松仁玉米
5713005人看过
