红豆薏米百合粥的做法

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红豆薏米百合粥

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春天祛湿，养生

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

红豆 50g

、

薏米 50g

、

百合 15g

、

小米 60g

、

冰糖 8块，适量

、

高粱米 50克

、

莲子 15颗

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
头天晚上准备食材，洗一遍，用冷水泡浸一天一夜（因为上班，早上没时间煮），因为遇上快夏天的热度，避免发臭，我放进冰箱保鲜泡浸
最后一步点击查看大图
加水大火煮开，煮熟后小火煮四十五分钟。加糖煮开，放凉即可食啦～

小贴士

夏天泡浸，记得放冰箱泡浸为好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-23

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