馒头伴侣
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10-30分钟
| 切墩(初级)
鸡胸
一块
、
杭椒
4根
、
红尖椒
4根
、
大蒜
一朵
、
绿豆芽
一小把
、
油
适量
、
盐
适量
、
料酒
少量
、
胡椒粉
适量
、
生抽
少量
、
蔬之鲜
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
先把鸡肉切碎后用胡椒粉和料酒腌着,之后把剩下的材料切碎备用。
-
步骤2/4
锅内倒油6分热,滑入鸡肉翻炒至散,待炒至肉质变色,调入适量生抽。
-
步骤3/4
倒入大蒜和辣椒和滑散的鸡肉迅速来回翻炒,可根据自己喜欢肉的老嫩口味来掌握翻炒的时间。
-
最后一步
最后倒入碎豆芽炒至断生后调入适量盐和蔬之鲜即可出锅。
小贴士
材料可以根据自己喜好,豆芽可以换成香芹,菜根都可。
生抽自身带有咸味,盐要少放。
放绿豆芽纯属是瞎搞,想着增加些爽脆感
炒肉的时候不要完全熟透后再倒入辣椒和蒜翻炒,这样才能保证所有材料合为一体,你中有我我中有你
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-04-05
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