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香菇油菜的做法

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香菇油菜

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油菜 5棵

、

香菇 5朵

、

蚝油 1大勺

、

生抽 1勺

、

盐（焯油菜） 1小勺

、

葱花适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
油菜洗净焯水，水里放点盐，捞出放凉水里扒一下。
步骤2/5 点击查看大图
切葱花适量
步骤3/5 点击查看大图
一勺生抽，一勺蚝油，适量水，添加水，可以少点料，有利于健康和减肥
步骤4/5 点击查看大图
锅里放适量橄榄油，油温放入调好的汤汁，开锅放入葱花和香菇
最后一步点击查看大图
翻炒片刻，倒入摆好油菜的盘中。

小贴士

应该要放点淀粉的，那样炒出来好看，自己家吃就没有放，淀粉吃多了发胖，患糖尿病的几率也会增高

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-20

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