莴笋麦饭
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菜菜网上听人提到麦饭菜,顾名思义操作了一番。把简单的搞复杂。
营养分析
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3克
2克
5克
46
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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叶切碎入盆中,撒椒盐粉,辣椒粉捏入味。
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步骤2/4
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撒面粉拌均。
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步骤3/4
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撒白芝麻点缀。
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最后一步
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入锅蒸15分,趁热吃,放久会变色。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-19
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