减脂早餐
浏览 24225 · 收藏 109
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
鸡蛋
2个
、
黄油
10克
、
白吐司(杂粮吐司更好)
2片
、
鸡肉火腿
2片
、
kiwiberry
适量
、
海盐
适量
、
黑胡椒
适量
、
椒盐(可不加)
适量
、
牛奶
50克
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
鸡蛋蛋散,放牛奶,盐,打匀。平底锅放小块黄油,把鸡蛋倒入锅里。不停拨动打散至凝固,然后乘出。
-
步骤2/4
吐司放进锅内稍稍煎一下至黄色。
-
步骤3/4
鸡肉火腿放入锅中两面煎至金黄乘出。
-
最后一步
kiwi berry对半切开,装盘,即完成。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-18
换个做法
减脂早餐的相关分类
减脂早餐的相关推荐
-
快手减脂早餐
9323人看过 -
减脂早餐
2225人看过 -
减脂早餐
12602人看过 -
营养减脂果蔬汁
373214人看过 -
#零腹担吃夜宵#蒸菜
125450人看过 -
学龄儿童营养早餐
139444人看过 -
韩式辣白菜炒五花肉 简单快手家常菜韩剧必备下饭菜
3526726人看过 -
减脂早餐—保证蛋白质营养
14839人看过 -
火腿肠粉丝凉拌黄瓜 快手简单好做家常菜开胃下酒凉菜
3234100人看过 -
学龄儿童营养早餐
88433人看过 -
酱炒豆腐皮❗️快手简单低脂家常菜
140130人看过 -
简单家常菜|木耳洋葱炒肉片
130008人看过