清炒减脂雙絲
清热化痰,降脂润肠,解毒利便。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/5
点击查看大图
准備食材。
-
步骤2/5
点击查看大图
萵筍洗淨去皮切絲,洋蔥切絲,指天椒切丁。
-
步骤3/5
点击查看大图
鍋里油燒熱放洋蔥絲,指天椒炒香。
-
步骤4/5
点击查看大图
洋蔥絲炒軟加萵筍絲和魚露翻炒至萵筍絲熟。
-
最后一步
点击查看大图
起鍋,裝盘。
魚露本身咸可免放鹽。
喜歡洋蔥生一點的吃法,指天椒要減放半個。因為洋蔥生吃有辛辣味,炒熟軟會有鮮甜味。
若吃洋蔥容易脹胃者,洋蔥可减量。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-17
清炒减脂双丝的相关分类
清炒减脂双丝的相关推荐
-
絲瓜蛤蜊雞湯
14572人看过 -
鲜肉包子馅饺子馅(万能肉馅)
873678人看过 -
#与山姆开启夏日美食计划#青椒炒蛋
101811人看过 -
小白菜包子
219487人看过 -
口蘑炒肉片
78664人看过 -
土豆烧鸡腿
93299人看过 -
好吃到舔手指的油焖大虾❗️零难度 10分钟搞定
1594871人看过 -
【快手菜】手撕牛心菜
429440人看过 -
秋葵炒肉
126316人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#苦瓜炒蛋
155636人看过 -
清炒苋菜/米苋
50727人看过 -
冬瓜虾仁汤
18132人看过