芥末鱼肚的做法

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芥末鱼肚

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那天在超市看到居然有新鲜鱼肚（花胶）卖，比干货便宜很多，买点回来试试。吃过芥末猪肚，那就试试芥末鱼肚吧。

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5克
2克
11克

101
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

食材清单加入采购清单

鱼肚

、

青椒

、

洋葱

、

芫茜

、

蒜

、

芥末

、

蚝油

、

酱油

、

麻油

烹饪步骤

步骤1/8
鱼肚汆熟，切成合适大小。忘记拍照了。
步骤2/8 点击查看大图
青椒洋葱切丝，备用。
步骤3/8 点击查看大图
芥末适量，加点热水融化开。
步骤4/8 点击查看大图
步骤3加入适量蚝油酱油，搅匀。
步骤5/8 点击查看大图
因为担心农药，所以略微翻炒了一下步骤2。可省略。
步骤6/8 点击查看大图
步骤1和4、5拌匀。
步骤7/8 点击查看大图
装盘后撒上芫茜蒜末，淋上一点麻油，完成。
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成品

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-16

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