肉末豆腐羹
浏览 6.6万 · 收藏 837
不是最贵的食物它的营养价值就高，便宜的食材，依然可以做出味道鲜美，营养价值高的菜。给宝宝最好的爱就是每天为她做上营养丰富的菜，看着她健康快乐的成长。 豆腐营养价值很高，富含植物蛋白和人体所需的几乎全部氨基酸，还含有铁，镁，钾，钙，锌等多种微量元素。能够提高记忆力和精神集中力，预防和抵制伤风和流行性感冒，防辐射加快新城代谢可以延年益寿。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材：猪里脊肉，豆腐，小白菜，淀粉，食用油
-
步骤2/6
点击查看大图
猪肉剁碎，或用搅拌机搅碎。放入淀粉，食用油，盐（一岁以下宝宝不放）搅拌均匀。
-
步骤3/6
点击查看大图
豆腐切小块，放在开水中浸泡一会，去除豆腥味。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2017-04-15
换个做法
肉末豆腐羹的相关分类
肉末豆腐羹的相关推荐
-
#硬核菜谱制作人#肉末豆腐
135066人看过 -
暖心暖胃【茄汁金针菇豆腐汤】
2308140人看过 -
酸甜脆皮豆腐
366858人看过 -
#洗手作羹汤#暖胃滋补汤: 胡椒猪肚鸡汤 熬出奶白汤的技巧
11833967人看过 -
白菜豆腐鸡蛋汤
178431人看过 -
好喝到爆的奶油蘑菇汤
4315769人看过 -
牛肉酱
40384人看过 -
番薯香肠
76131人看过 -
笋干老鸭煲
173851人看过 -
#初春润燥正当时#菠菜鱼块丸子汤
247658人看过 -
牛肉面
17043人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42523218人看过
