纯素蘑菇菠菜汤
绿油油的春天各种蔬菜鲜嫩上市,感觉不吃几天素都对不起大好春光~ 蔬菜的吃法很多样,菠菜和蘑菇的搭配既营养丰富又有饱腹感,做成汤一大碗喝下去超满足!谁说减肥就不能享受美食? 希望这道汤能给你带来不一样的素食新体验。
-
步骤1/9
点击查看大图
准备食材:菠菜洗净切根,蘑菇洗净控水
-
步骤2/9
点击查看大图
洋葱切丁,蒜切粒,口蘑切片
-
步骤3/9
点击查看大图
热锅下橄榄油炒软洋葱丁
-
步骤4/9
点击查看大图
下蘑菇翻炒
-
步骤5/9
点击查看大图
蘑菇炒成浅褐色
-
步骤6/9
点击查看大图
加蒜末、百里香、盐、黑胡椒
-
步骤7/9
点击查看大图
炒匀后加水煮开转小火炖10分钟左右
-
步骤8/9
点击查看大图
加入菠菜
-
最后一步
点击查看大图
煮软后就可以关火了
百里香味道浓郁,可按口味适当增减
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-14
纯素蘑菇菠菜汤的其他做法
纯素蘑菇菠菜汤的相关分类
纯素蘑菇菠菜汤的相关推荐
-
土豆胡萝卜玉米养生汤
14419959人看过 -
#一道菜表白豆果美食#粉条鲜肉菠菜汤
1013711人看过 -
茄肉滚蛋菠菜汤
19311人看过 -
抄手菜—不一样的西红柿鸡蛋汤—酸甜带劲
4320808人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1891599人看过 -
#嗨fun暑假# 白蘑菇炒五花肉
141746人看过 -
#洗手作羹汤#一清二白~小白菜豆腐汤
5929008人看过 -
清炖鲫鱼汤 三个关键步骤让你轻松炖出汤浓味鲜色白似奶的鲫鱼汤
565700人看过 -
香菇油菜心
6224653人看过 -
家常宫保鸡丁
10476857人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#蛋清玉米菠菜汤
1181594人看过 -
鸡丝凉面
34879636人看过