草莓汁
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草莓是有着减肥的作用的,因为草莓内含丰富的维他命成分,和含有多种营养物质,对健康有利,而且,草莓中所含纤维素质可以清洗肠胃,促进肠道蠕动,加速新陈代谢,吸收脂肪等作用,不过草莓属于酸性食物,不适合空腹食用。
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烹饪步骤
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步骤1/5
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新鲜草莓,
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步骤2/5
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盐少许,加水,泡一会,
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步骤3/5
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去草莓蒂,
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步骤4/5
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切小块,放搅拌机搅拌几分钟就可以。
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最后一步
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可以了!来一杯吧!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-13
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