菠菜丸子汤
菠菜富含铁、维生素等多种营养成分,肉丸能及时补充能量。这款菠菜丸子汤有荤有素、营养丰富但热量低、味道好,减肥期间的亲们也可以大快朵颐哦。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/13
点击查看大图
猪肉馅加入各种调料搅匀至上劲。
-
步骤2/13
点击查看大图
揉成一个个丸子备用。
-
步骤3/13
点击查看大图
菠菜去根洗净。
-
步骤4/13
点击查看大图
大火烧开水放入菠菜。
-
步骤5/13
点击查看大图
烫熟后捞出沥干备用。
-
步骤6/13
点击查看大图
另起锅,水开后放入丸子,煮至丸子定型了再稍微翻动以免糊锅。
-
步骤7/13
点击查看大图
转小火加入所有汤里的调料。
-
步骤8/13
点击查看大图
煮约半分钟盛出丸子,摆上菠菜,倒入汤汁,可以再淋入少许香油。
-
步骤9/13
点击查看大图
尝一口,美美哒。
-
步骤10/13
点击查看大图
成品1
-
步骤11/13
点击查看大图
成品2
-
步骤12/13
点击查看大图
成品3
-
最后一步
点击查看大图
成品4
1. 丸子可以买现成的,前面步骤教大家做丸子的做法大家可以做各种肉类的。
2. 汤的口味及菜的种类都是可以调整的。
3. 菠菜不一起煮是因为要去掉里面的嘌呤。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-13
菠菜丸子汤的相关分类
菠菜丸子汤的相关推荐
-
菠菜丸子汤
12046人看过 -
菠菜丸子汤
94355人看过 -
菠菜丸子汤
205499人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24136111人看过 -
减脂餐 | 番茄豆腐菌菇汤
1424651人看过 -
#换着花样吃早餐#茄子炖土豆
2266683人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#菠菜丸子汤
194806人看过 -
#打工人的健康餐#蛋炒饭
164169人看过 -
猪肉丸子汤
8012779人看过 -
#餐桌上的春日限定#东北酱茄子
5000043人看过 -
肉沫茄子煲│特别的下饭
11575760人看过 -
肉沫茄子
1705092人看过