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龙利鱼大阪烧——减肥健身餐,高蛋白低碳水,低盐低脂低卡路里

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减肥和健身增肌的宝宝们肯定吃腻了沙拉!糙馍君吃了两天感觉变兔子。!所以研发了各种健身减脂餐的做法~喜欢的可以加微信公众号:超模餐单 会经常分享减肥心得~健身减脂餐~
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

给大阪烧翻身的时候要技巧,一气呵成,锻炼臂力!盐不要放太多~身体摄入过多盐容易水肿,趁热吃!!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-04-12

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