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鲜榨雪梨香橙汁

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食尚煮易爱下厨

这两天很忙，也没时间上街买汤料，煲汤想法成了泡汤，连续两天没喝上汤水，感觉皮肤紧绷绷的，好在冰箱里有很多水果，平时家人懒得啃，除非洗净切好送到他们嘴边，就会吃一点，否则将水果放到烂，他们也视若无睹。正好也趁机将水果消耗一点，榨果汁最能消耗水果，原汁原味的果汁没添加那些乱七八糟的东西，放心给家人喝。 我用了苹果、雪梨、橙子这几样榨汁，口感清纯，气味芳香。本想加点葡萄，先生说葡萄汁的颜色和橙汁的颜色会有冲突，果汁色泽不好看，影响食欲。水果的营养我就不多说了，想必大家都知道，榨成果汁呢，容易吸收，再说浓缩的就是精华，喝下去等于吃了几样水果。
食材清单 加入采购清单
苹果 1个
、
雪梨 1个
、
香橙 3个
、
原汁机 1台
烹饪步骤
小贴士

食尚小贴士：苹果和雪梨去皮后容易变色，先准备一盆盐水，去皮后立刻将苹果和雪梨浸泡片刻，这样就不会变黑，榨出来的果汁也鲜亮。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-12

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