香蕉胡萝卜奶昔
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减肥进行时，用奶昔代替晚饭，不错的选择…… PS:香蕉含量大于胡萝卜就是香蕉胡萝卜奶昔，如果胡萝卜大于香蕉就是胡萝卜香蕉奶昔……
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
香蕉去皮切丁，胡萝卜洗净去皮切丁
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步骤2/3
将切好的小丁丁放入榨汁机，倒入牛奶及炼乳，开机榨汁
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最后一步
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榨汁过程控制在35秒左右即可，榨汁完成，倒入容器
小贴士
细节就是，喝完了记得刷杯子和榨汁机……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-11
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