黑鱼山药汤
-
步骤1/8
点击查看大图
黑鱼去内脏洗净切段 料酒腌制半小时
-
步骤2/8
点击查看大图
半小时后拿出控干水分 或用厨房纸吸干水分
-
步骤3/8
点击查看大图
锅中放入少许油放入盐小火煎
-
步骤4/8
点击查看大图
煎至鱼肉变白
-
步骤5/8
点击查看大图
加入热水 漫过鱼肉大火烧开撇去浮沫 转小火慢炖
-
步骤6/8
点击查看大图
二十分钟后加入洗好去皮的山药段和蟹味菇 黑胡椒粉继续炖煮至山药软烂
-
步骤7/8
点击查看大图
出锅前撒上香菜淋点芝麻香油
-
最后一步
点击查看大图
营养丰富 口感鲜美的鱼汤
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-11
黑鱼山药汤的相关分类
黑鱼山药汤的相关推荐
-
鲫鱼鲍鱼山药汤
39297人看过 -
黑鱼山药汤
49898人看过 -
#夏日撩人滋味#黑鱼豆腐汤
463421人看过 -
冬瓜丸子汤
31596542人看过 -
龙利鱼片粥
468704人看过 -
山药肉沫蒸蛋#立冬第一补#
181833人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#冬瓜海带汤
389631人看过 -
陈皮白茶煨梨
10245人看过 -
自己炒番茄酱的番茄大虾
36469人看过 -
#加油 英格兰#空气炸锅食谱&鲜嫩多汁的橙香鸡翅
180369人看过 -
山楂糕#舌尖上的乡村同款美食#
181853人看过 -
家炖三道鳞
282427人看过