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糖醋小排

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酸酸甜甜不只是果酱和酸奶的权利，这道江浙地区的传统名菜，把对酸甜的感悟淋漓尽致的表现在肉类上。糖醋小排，这道我每次去浙菜馆都必点的送饭菜，就是其中之一。糖醋小排和粤菜里的菠萝咕咾肉同样都是酸甜开胃，但胜在烹饪方式更健康，因此稍加改良，便能做成孩子们也能享用的美餐。

“营养是健康的起点”
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食材清单加入采购清单

猪小排 300g

、

冰糖 5g

、

料酒 3g

、

白醋 3g

、

生抽 3g

、

老抽 2g

、

植物油 3g

、

熟白芝麻适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
猪小排洗净，用清水浸泡半小时。猪小排也就是猪的前排，这部分肉质软嫩，还带有白色软骨，特别适合做糖醋排骨。买的时候提前让师傅斩好件。清水浸泡可以去除排骨中的部分血水，不要焯水，以免肉质收缩变老，影响口感。
步骤2/7 点击查看大图
热锅少油，倒入排骨翻炒。有没发现我又换了新锅？又是在香港淘回来的'心水货'，颜值系不系杠杠滴：P
步骤3/7 点击查看大图
加入冰糖、老抽，翻炒上色后，接着将生抽、料酒和白醋按照1：1：1的黄金比例加进去（此处似乎应有广告），去腥调味。
步骤4/7 点击查看大图
倒入热水，没过排骨，水开后转小火，盖上盖子炖煮约30分钟。不建议加冷水，因为加冷水会延长烹煮时间，还会让肉质遇冷收缩，从而导致肉质变老。
步骤5/7 点击查看大图
看到汤汁快收干时，撒上熟白芝麻点缀下，不撒也可以。可以稍微把火开大一些，加快收汁儿过程。看到最后汤汁像炒糖色时一样冒泡，就可以关火端出了。
步骤6/7 点击查看大图
酸甜开胃的糖醋小排就做好啦，开吃～
最后一步点击查看大图
糖醋小排的做法并不难，关键是在调汁儿和收汁儿，把握好这两点就行。好在这道美食'容错率'很高，基本上只要不开小差糊了锅，都能做个八九不离十，新手也能零失败。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-01

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