鱼香肉丝,极度经典的美味。
鱼香肉丝是川菜中一道著名的菜肴,微辣微甜,很是下饭。我曾经有个朋友就酷爱这道菜,每次必点的菜,可是我不太喜欢外面做的,觉得油和糖的量都太多,有点腻。于是在加操练起来,我做的这道鱼香肉丝,油少、糖少、配料稍微多,这样搭配营养更全面,很符合健康饮食观。做法有差异,适合自己的就是最好的,下面来分享我做的这道鱼香肉丝......
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步骤1/13
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准备好原材料,干木耳提前用凉水泡发。
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步骤2/13
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里脊肉切成丝,加入少许盐、黑胡椒粉、适量香油、鸡蛋清、淀粉,抓匀待用。
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步骤3/13
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鲜笋切成细丝。
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步骤4/13
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木耳、胡萝卜、青椒切成丝。
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步骤5/13
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生姜、泡椒切成丝,小葱葱白切成段,葱叶部分切成葱花,大蒜切成末,豆瓣酱剁细。
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步骤6/13
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锅里说烧开,放入鲜笋丝烫一下待用。
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步骤7/13
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锅烧热,放入适量油烧到6成热,放入少许蒜末爆香。
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步骤8/13
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加入肉丝翻炒变色。
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步骤9/13
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加入鲜笋丝、胡萝卜丝、青椒丝,一起翻炒至变色,出锅待用。
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步骤10/13
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锅里再次加入适量油,加入蒜末和豆瓣酱,慢慢煸炒出红油。
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步骤11/13
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加入姜丝、葱段、泡椒丝,加入适量生抽、香醋,少许白糖,翻炒出香味。
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步骤12/13
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倒入先前炒好的肉丝混合材料,翻炒均匀。
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最后一步
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开动吧!
1、竹笋焯一下水可以减少草酸含量,而且口感更好一些;
2、豆瓣酱比较咸,腌肉丝的时候要少放盐,后面的制作过程中也不要再放盐了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-28
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